Ya estamos cerca de las vacaciones y para muchos lograr un bronceado perfecto es una de las premisas. Pensando en eso, hoy te damos algunos consejos para prepararse y poder lograrlo.

Antes de salir de viaje hay que hacer algunas cosas que harán que, a la hora de estar en la playa o la piscina, se logre el objetivo. Primero es importante preparar a la piel. Para esto tomar betacaroteno y comer mucha zanohoria, exfoliarse la piel y ponerse una crema humectante con autobronceador pueden ayudar con este fin.  Intentar hacer esto con 15 días de anticipación asegurará un major resultado.

Y a a la hora de exponerse al sol…

* El bronceador debe aplicarse 30 minutos antes de asolearse.  El bronceador debe ser puesto por todo el cuerpo, aun debajo de la ropa, ya que los rayos solares penetran la tela y puede hacer que queden manchas.

* Es clave volver a ponerse el bronceador o bloqueador después de nadar o secarse, incluso si a pasado más de dos horas de exponerse al sol sin haber tenido contacto con agua.

* Tomar líquido todo el tiempo. Así evitarás que la piel se deshidrate.

* El sol entre las 11:00 am y las 3:00 pm tiene sus niveles más fuertes de exposición, por esto lo más recommendable es no broncearse durante este lapso de tiempo.

* No olvides la zanahoria aún cuando ya estes en las vacaciones. Toma uno o dos vasos de jugo de zanahoria antes de exponerse al sol.

* Comienza usando bloqueador para broncearte.  Después de unos días usa bronceador. Esto hará que el bronceado dure por más tiempo.

* Después de broncearte es importante bañarse con agua muy fría y usar una crema humectante.

* No olvides que el bloqueador es el major amigo de la piel de tu cara.  Usa uno que tenga baja cantidad de aceite.

Una última recomendación:

Este tipo de vestidos de baño no son muy aigos de un buen bronceado.  La piel queda con manchas.